◇ 하루운동

2015.11.08

아맹꼬 2015. 11. 9. 12:18
728x90

토요일은 애 재우면서 함께 자서 암것도 못하고.. 


팔굽혀펴기 30개

스쿼드 40개던가?

플랭크자세 40초(내가 센거라 빠르게 헤아렸을 가능성 농후)

반응형

'◇ 하루운동' 카테고리의 다른 글

2015.11.11 ~ 12  (2) 2015.11.13
2015.11.10  (0) 2015.11.12
2015.11.3 ~ 4  (0) 2015.11.05
2015.11.02  (0) 2015.11.03
2015.11.1  (0) 2015.11.02