기침때문에 잠까지 설친다면

이미지 출처 : 네이버 지식백과


아이들이 기침을 심하게 할 때마다
양파를 잘라서 놔주곤 했다.

백퍼 기침을 안하는건 아니지만
그나마 잦아들곤 해서 효과가 있나보다로만 알고 있었다.

그러다 두어달 전 내가 인후염이 걸려버렸다. 목이 쉬고 기침을 심하게 했다.
약을 먹고 증상은 차츰 완화되어 갔지만 기관지가 예민해졌는지 눕기만하면 기침이 계속 나서 잠을 잘 수가 없었다.
(다행스럽게도 과거형이다. 지금 생각해도 그땐 끔찍했다.)

몇날을 못자서 힘들던 와중 양파생각이 나더라.
과연 나도 효과를 볼 수 있을까 반신반의하면서 요리하다 남은 양파를 절단해서 머리맡에 두고 누웠다.
그리고...
잘 잤다.

진심 신기했다.

양파에는 황화알릴이란 특유의 성분이 있는데 그게 그런 효과까지 있는걸까?



그 후 밤에 기침이 잦다싶으면 양파를 꺼낸다.
(애들보다 자주 기침을 하는)내 수면의 질을 높여주는 양파.


꼭 추천합니다.
여러 번 추천합니다.