비타민C 슬라이스(일명 귤젤리)가 떨어져 오플닷컴에서 할인하길래 세통 사고 오만원 이상 사면 무배라 우리 먹을 겸 자로우 도피러스란 유산균을 사보았다. (이것도 할인했었음. 지금은 모름) 하루에 최대 네알 먹고 (식후 한알씩 자기전 한알이던가?) 점점 양을 줄이라던데 생각보다 네알 챙겨먹는 게 쉽지않아 자기 전 한알씩 먹고 있다. 판형에 캡슐이 들어있다. 색상은 흰색. 사이즈는 좀 큰 편. 하지만 삼키는데 어려움은 없다. 초반엔 아침 저녁으로 유산균은 공복에 먹는 게 좋다길래 출근하기전에 먹고 자기전에 먹어봤다. 효과가 바로 나온다는데 이틀간은 배만 구룩하는 듯 하고 별다른 게 없더라. 태생적 변비인지라 그런걸까? 현재는 한알씩 해서 한판을 다 먹었는데 (사진은 중간에 찍은거) 매일 변의가 오긴한다. 근..
