◇ 팁?!?/생활

기억력의 법칙을 이용해서 나쁜 기억 빨리 잊기

아맹꼬 2015. 10. 19. 22:21
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주 기억으로 만들기 위해
세번 이상 반복하라고 한다.

이 것을 이용하면
나쁜 기억을 빨리 잊을 수 있다.

가령
전철에서 발을 밟혔다고 가정하자
병원에 갈 정도가 아닌
살짝 기분 나쁘게 밟혔다고 하자.
우린 대부분 그 일을
아는 사람을 만나자마자 이야기하기 시작한다.
그리고 세번 이상 이야기했다면 반복의 논리로 주기억이 되기 쉽다.

고로
어지간한 일이 아니라면
이야기하지 않는 것이 좋겠다.
그럼 내 뇌는 그 일이 중요한 게 아니라 여기고 기억보관소에 담지 않을테니까.


다만 비슷한 일이 반복된다면
말하지 않아도 예전일이 떠오르겠지?


과거 일을 잘 기억하는 사람이 주변에 있다면 잘 살펴보자.
아마 그 사람은 반복해서 그 이야기를 하고 있을 것이다.
내 일도 세세히 기억하고 있다면 내 이야기도 다른 사람에게 하고 있는 것일지도. ㅋ


위 내용은 지극히 개인적인 결론이므로 과학적인 근거는 없다.
하지만 그럴듯 하지 않은가.



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